你好,根据你叙述的情况,重点考虑肌肉肌筋膜劳损,不除外横纹肌溶解综合征,建议多饮水,多排尿,注意多休息,避免过劳过累,局部热敷按摩理疗,适当的功能锻炼,可逐渐好转,必要时到正规医院就诊。
这是正常的生理现象,不用太紧张的,就是尿液浓缩造成的,晚间睡前没有喝水,或者是一夜没有排尿,尿液就会浓缩,所以颜色变黄。如果实在担心可以做尿常规化验,如果尿常规异常,需要做泌尿系的彩超检查。如果尿常规正常,只要多喝水,勤排尿,症状就会消失的,不必担心。
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