高血压怎么办。高压160低压90

      病情分析：
      你的血压控制的不错，远没有你想像的那样严重，你不用紧张，放心就好
      指导意见：
      建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能
      

      病情分析：
      高血压是很常见的疾病，它的病因是很多的，而目前患者的血压是比较高需要积极的治疗，以免脑血管意外的发生。
      指导意见：
      指导意见：目前的情况是需要联合其他的药物一起进行降血压，而且要低盐、低脂肪的饮食进行调理，好好的休息，适当的运动调理体质，定期监测血压的情况。
      
      以上是对“高血压怎么办。高压160低压90”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高血压患者血压一般控制到130/80以下就属于控制满意了。从你提供的血压控制情况看控制的挺好的，不用紧张焦虑。你的体重属于肥胖，需控制饮食和加强锻炼逐步控制体重到正常范围，这样也有利于血压的控制。
      指导意见：
      建议你根据心血管内科或神经内科医生指导继续规律服用降压药物即可。日常生活中注意低盐、低油脂饮食，规律作息，避免熬夜、劳累、精神紧张。
      

      你好！发生高血压原因比较多的，常见的原因有可能是由于遗传因素，生活饮食习惯等等有关，也有的是由于某种疾病导致的，只是根据你说的情况高压160低压90应当属于二级高血压了，这种情况首先应当注意保健，避免紧张劳累，注意饮食清淡一些，按照医生的建议用一些降压药，也应当注意复查。