高压是指收缩压,低压是指舒张压。收缩压160mmHg舒张压130mmHg一般已经属于三级高血压。
正常情况下,健康人的收缩压数值应处于90~139mmHg之间,舒张压数值应处于60~89mmHg之间。根据血压增高水平,可以把高血压分为一级高血压、二级高血压、三级高血压。一级高血压收缩压为140~159mmHg且舒张压为90~99mmHg;二级高血压收缩压为160~179mmHg,舒张压为100~109mmHg;三级高血压收缩压大于180mmHg,舒张压大于110mmHg,而目前收缩压已经达到160mmHg,舒张压达到130mmHg,所以属于三级高血压范围。
导致血压增高的原因比较多,比如过量饮酒、长期精神紧张、高钠低钾饮食、过度肥胖、年龄大等,容易引起各种症状,比如头痛、眩晕、胸闷、四肢麻木,有的甚至会发生脑卒中或视物模糊、意识丧失、心肌梗死、肾功能损伤等。一般可以通过改善生活方式、药物治疗等方式进行治疗,常用药物有硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等。
血压比较高时,要做到定时检测血压,根据血压水平合理用药,一定不能自己擅自停药或者是更换药物。平时还应根据身体情况适当运动,合理安排膳食,日常中做到劳逸结合。