健康咨询描述: 这段时间老是容易烦躁,爱发脾气,动不动就哭了。只要是没有得到想要的,没有满足我,我就特别容易哭,虽然知道不是任何事情都能满足自己,但就是控制不住。刚才我爸给我买饭,就因为没有买到我想吃的,就开始发脾气,哭了半天。然后我爸还说我都快十九了,干什么什么不行,别人十九早就到外面干活了,我还舔着脸说。这让我更觉得自己特别废物,刚才又哭了,气我自己怎么这么没用,还有明知道不该对我爸爸说那些不好的话,毕竟他都给我买饭了,但我还这么说,还发脾气。就感觉自己怎么能这样,可能快来姨妈了,情绪容易不稳定,但真的控制不住
你好,根据你描述的表现分析目前你是经期心境障碍,主要是情绪低落,焦虑情绪,这种情况不要过分担心,一般经期结束后自然就会恢复正常。情绪不好的时候以已经适当控制一下,可以多与朋友交流沟通,多做户外活动!
如果长时间有情绪不好的状态,可能要注意有抑郁情绪的问题了,这个一般的话还是要考虑药物治疗的,因为不好的情绪状态也是可能加重的,可以考虑使用解郁安神颗粒是可以帮助改善的。
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