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情绪不稳定,特别敏感

女 | 17岁 2018-12-03 00:13:46 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 情绪不稳定,特别敏感,别人稍微有点风吹草动就开始疑神疑鬼,就算了特别要好的朋友也是。

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解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2018-12-03 09:07:21 我要投诉

      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,我觉得还是你目前的学习生活状态有一些压力造成的,比如说在学习成绩上,在人际关系上,在家庭关系上,在情感关系上等等。建议平时要多读书和交流,提高个人的修养,宽阔自己的胸怀,要养成锻炼身体的习惯,要有自己的理想和目标,要发展自己的业余爱好,如果觉得还是不可以的话,就找当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导,相信对你会有很好的帮助。

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2018-12-03 09:04:26 我要投诉

      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己情绪不稳定,特别敏感,稍有风吹草动,就疑神疑鬼,这可能与你的生活环境有关系,建议可以做心理咨询

戚雷
戚雷 二级心理咨询师 擅长: 青少厌学,逆反,网瘾,人际关系问题,亲子关系,婚恋 帮助网友:12367
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2018-12-03 09:04:32 我要投诉

      你的内心比较脆弱,也特别敏感,所以才会有这种多疑的性格,其实你可以找心理医生聊一聊、把心里的想法说出来,通过疏导应该能够改善现有的症状。你要增加自己的自信。
      以上是对“情绪不稳定,特别敏感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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