常年手脚冰凉，有什么方法

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于气血不足，可以口服十全大补丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，手脚冰凉是属于典型的阳虚症状引起。
      指导意见：
      建议平时多注意不要熬夜，需要适当运动锻炼身体，可以配合服用中成药桂附地黄丸温阳调理一段时间。
      
      以上是对“常年手脚冰凉，有什么方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，结合您目前情况来看一般应该是比较偏瘦的体质吗，一般如果是可能就是体质的原因，由于瘦，皮下脂肪少，保暖的效果就会比较弱
      指导意见：
      结合您目前情况来看一般还是建议您可以适当吃一些营养丰富的食物（在温度下降的时候），另外还可以适当锻炼身体，增强抵抗力