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山药是什么功效,山药是什么功效山药是什么功效

男 | 27岁 悬赏3个健康币 2020-01-18 17:46:43 4人回复 来自

健康咨询描述: 山药是什么功效,山药是什么功效,山药是什么功效

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陆森
陆森 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 消化道肿瘤,肠梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲状腺疾病, 帮助网友:44672称赞:1
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2020-01-18 17:56:53 我要投诉

      山药的功效非常多,例如具有健脾养胃,益肺止咳,降低血糖,防肥胖,补肾虚,预防心脑血管疾病,增强骨骼等功效。营养价值非常高,建议人们可以适量的食用。还具有益智安神的功效,是中老年人的食用佳品。
      

韩建梅
韩建梅 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 外科护理,对乳腺,甲状腺,四肢骨折等护理有独特的见 帮助网友:7497
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2020-01-18 17:55:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,山药是一种药材,也是一种食物,主要是健脾养胃益肺止咳,降低血糖的作用。含有多种氨基酸氧化酶,强身健体延缓衰老,是一种保健佳品。
      指导意见:
      像你这个年龄平时注意饮食中经常的摄入山药就可以,不需要作为药用。因为山药的营养价值比较高。可以预防心血管疾病,补肾虚,降血糖,经常食用可以强身健体的。
      

杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2020-01-18 18:04:06 我要投诉

      病情分析:
      您好!山药是一种药食两用的食材,具有营养丰富、滋补健身、养颜美容之功效,是不可多得的健康营养美食。
      指导意见:
      山药作为药物使用可以健脾养胃,还有益肺止咳的功效,山药中含有大量的粘液蛋白,这是一种多糖蛋白质具有保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,所以建议适当多吃。
      
      以上是对“山药是什么功效,山药是什么功效山药是什么功效”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周风喜
周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 痔疮、乳腺增生、淋巴结炎、阑尾炎、静脉曲张、颈腰椎 帮助网友:21148称赞:9
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2020-01-18 18:16:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,山药是一种滋补食材,而且也含有药效。可作为一种中药治病。有润肺止咳、增强机体免疫力,具有补肾等的功效。
      指导意见:
      建议平时常吃山药。山药能够补肾壮阳,对于阳痿早泄,性功能障碍有预防作用。特别是有肾虚、久病身体虚弱的患者,多吃山药能够调理身体,有补气的功效。经常吃山药可以强身健体。
      

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