健康咨询描述: 孕妇血糖高吃什么粗粮,孕期控糖hicibi 我这怀上孩子五个多月的时间了,去做了孕检,做了血糖筛查,结果出来,说我血糖过高,大夫叫我补充hicibi孕期控糖,我已经开始进入控糖阶段,饮食方面要注意不能吃太多的糖,饮食可以补充一些粗粮,但我还是担心,不知道对自己和宝宝有没有影响。孕妇血糖高吃什么粗粮?都应该怎么吃?吃多少?请问孕妇血糖高如何调理?
病情分析
你好,根据你的情况描述来看,如果孕妇在孕期出现了血糖高的现象,那么意识上就应该多吃一些大饼子之类的粗粮。少吃大米。尽量多吃玉米高粱。不要吃甜的食物。多吃蔬菜。少吃含糖量高的水果。少食多餐,一顿不要吃得太多。
你好,怀孕期间可以吃一些荞麦燕麦玉米面,这些粗粮孕妇的血糖控制,除了靠饮食控制以外,必要的情况下,要合适的运动和休息,并能够自行测试血糖,维持血糖的稳定。
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