健康咨询描述: 我已经怀了宝宝5个月了,马上6个月就要做糖筛了,前几天去医院检查空腹血糖,结果偏高,医生询问我平时生活,总结一下,水果喜欢偏甜的,饮食也是爱暴饮暴食,作息不规律,让我从生活中调整一下,进行科学HICIBI血糖控制,我已经积极配合了,希望能健康成长,请问血糖高生活中还有哪些方面呢?
病情分析:
您好,妊娠期由于体内激素水平变化导致胰岛素抵抗,有的会出现血糖升高,再就是高血糖与肥胖,暴饮暴食,静坐生活方式,遗传,情绪等多种因素有关。
指导意见:
平时注意规律生活,定时定量进餐,不暴饮暴食,低盐低脂饮食,饮食多样化,保持营养均衡,适量运动保持心情愉悦,避免和减少血糖升高。
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