我这是不是得了恐病症？

      现在的饮食非常的不合理，而且偏食严重没有达到身体的基本要求，会出现营养不良，所以会乏力头晕等等，你现在有一些焦虑，而且你的想法过于严重，正常的饮食是没有问题的。蔬菜水果和高蛋白食物是必须要补充的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴能够为您解答问题，根据你的主诉情况，因看到上述报道影响改变饮食习惯，这样不利于身体健康，所以会出现身体不适的症状。
      指导意见：
      建议你调整饮食结构，增加营养，注意合理搭配，营养均衡，才有利于身体健康，提高免疫力，单一的青菜饭量减少，很损伤身体。调整心态。
      

      病情分析：
      你好，根据你的年龄段，正是长身体的时候，并且进食比较少，考虑是有营养不良的情况。
      指导意见：
      这种情况还是需要加强营养的，多吃一些维生素含量高和蛋白质含量高的食物，如果是在家里吃饭不要担心盐和糖的成分超标。那是一个慢性的过程，如果现在营养不良，就很快出现健康的问题的。
      
      以上是对“我这是不是得了恐病症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，出现精神状态欠佳，畏寒怕冷，伴有头晕，这种情况考虑营养不良所致
      指导意见：
      建议你不要偏听偏信，相信科学，营养均衡，增加高蛋白质食物，多吃蔬菜和水果，保持健康的身体和良好的心态，多运动，多做户外运动
      

      病情分析：
      从你描述来看你这个有可能还是因为营养不良，然后的话不均衡而引起的。
      指导意见：
      不单单是恐惧，而且心里还是很压抑的，建议还是要正常的饮食，这个不用担心饮食正常多锻炼身体是一个道理。