硬拉后左边臀中肌弯腰有一点酸痛和刺痛，

      根据你目前描述的这种情况，因为不通过检查，暂时还是无法确定的，是否患有腰间盘突出？我建议你尽快去正规医院骨科门诊，到那里做一下腰椎CT的检查，必须诊断清楚才能治疗，暂时注意休息，减少活动可以口服一些活血化瘀止痛的药物

      病情分析：
      病情分析：您好，根据您的情况描述，考虑您有腰椎间盘突出导致的神经压迫的可能，这是非常常见的情况。建议您最好能到当地正规医院脊柱外科就诊
      指导意见：
      建议您到专业的脊柱外科选择腰椎的ct和核磁共振来观看是否有神经受压的表现，可以选择针灸理疗按摩的情况，一般治疗周期在1到3个月的时间，避免剧烈的运动

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，硬拉后左边臀中肌弯腰有一点酸痛和刺痛，两个星期了，有时候也不疼。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，考虑可能是腰肌劳损，或者腰间盘突出等原因引起的，建议你去正规医院骨科就诊，由医生进行查体，结合腰椎核磁检查确诊，对症治疗。注意休息，避免过度及久坐久站，平卧硬板床，避免过度弯腰负重提重物，可以热敷、理疗、中药熏洗，口服活血化瘀消炎止痛的药物。

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，20岁，硬拉后左边臀中肌弯腰有一点酸痛和刺痛，两星期了。肌肉肌腱拉伤，休息三个月可愈，注意保暖。去二甲或二甲以上医院做腰椎CT检查排除腰椎病。
      指导意见：
      注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。

      病情分析：
      你说的部位是不是腰部或者是骶尾部？骶尾部疼痛吗？疼痛不是很明显，只是轻微的疼痛，位置比较低的话，不像是腰椎部位
      指导意见：
      建议你多注意休息，卧床休息，卧硬板床，不要长时间的久坐，不要做过凉的过冷的凳子，如果休息不缓解，就要去医院看骨科医生
      以上是对“硬拉后左边臀中肌弯腰有一点酸痛和刺痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！