健康咨询描述: 有抑郁症没有药反反复复情绪上来今天上来两个小时了哭的要死我不想再割腕了头痛干呕什么都不想干我该怎么办啊我要死掉了
抑郁症是严重的精神心理疾病。临床表现为持续的心境低落,失眠,记忆力下降,或者伴有自残行为。上述表现仍然是抑郁症的生理症状。严重者需要在医生的指导下药物治疗。
没有药该怎么办啊我现在好难受
建议在医生的指导下药物治疗。
病情分析:
根据你描述的问题,抑郁症复发,哭泣,不想再割腕了,头痛干呕,什么都不想干,建议您做好自我调节,不好转,到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,以转移注意力,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,身心放松,乐观心态,控制好自己的情绪和行为,学会自我调节,自我减压,减少不良刺激,保持心情愉悦,多做户外运动,作息时间要规律。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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