双膝发软，变换双膝姿势就舒服一点

      建议去医院做个膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊配合局部按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时要注意膝关节保暖，避免受凉，尽量少爬楼梯，防止膝关节的过度运动。

      肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除韧带关节囊半月板损伤的情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多，严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可
      以上是对“双膝发软，变换双膝姿势就舒服一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这种情况不排除是由于膝关节的滑膜炎或者骨性关节炎引起的，也有可能是膝关节周围的肌肉韧带，神经血管等软组织损伤造成的，建议去医院骨科做一下膝关节核磁，就明确病因了，然后再有效调理治疗即可
      指导意见：
      尽量抬高患肢，不要下垂着，不要走路过多以及负重过大，以休息为主，口服舒筋活血止疼，调节神经的药物，也可以做做患处的按摩推拿热敷理疗来康复治疗的，适当的补充一下钙制剂也是有帮助的

      病情分析：
      你说看到了你的描述是存在着双膝发软的情况。在变换姿势或者搓热以后就舒舒服服。
      指导意见：
      你好，关于你的这种情况，我能给你的建议是，第一种可能是，膝关节儿里边儿的交叉韧带或者半月板有问题。第二种可能是存在风湿或者类风湿的疾病，可以到医院里做个检查。

      你好，请问这个症状症状有多久了呢？平时有没有疼痛的症状啊？平时走路多不多呢？这个有可能是关节里面的损伤，比如软骨，建议是到医院看看，这样确诊能详细些，祝你早日康复