双膝髌骨软化症是指双膝的髌骨软骨发生的软化和软骨的一种进行性的破裂，双膝髌骨软化常常会导致双膝部深面的一种疼痛，在长时间的屈膝、下跪、下蹲以及久坐时症状都会明显加重。给患者带来生活中的不便，和心里上的压力，给患者造成很大的困扰。下面介绍以下几种有效的治疗方法！
1.对于双膝髌骨软化必须注意日常的休息，尽量减少剧烈运动，长时间跑、跳、爬山、爬楼梯都会加重症状，不可以负重而行。
2.药物治疗方面：可以使用营养软骨之类的药物，可以使用盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素这样的药物，可以在关节腔之内注射玻璃酸，还可以注射曲安奈德。如果症状严重时可以进行关节镜手术，这样能探查病症，在微骨折手术后再次促进软骨再生。
3.加强体育锻炼：在治疗过程中，要看患者髌骨软化症的症状如何，如果病人只是在髌骨软骨方面出现了变形，并没有断裂及剥脱情况，也没有引发髌骨关节炎和膝关节变形的情况，在这种时候，应该加强股四头肌的肌肉锻炼，强化机体的平衡能力。
4.平时还可以使用热毛巾进行热敷，这样就可以有效减轻病人的痛苦。
上面所讲的就是在患者双膝关节出现髌骨软化症状时的治疗方法，在日常生活中应该尽量避免大力量的体育运动，特别是大力屈伸运动。而在注射玻璃酸钠注射液治疗时，最好在医生的指导下实施，这样即安全又有效。当出现髌骨软化症状的时候，一定要及时去医院进行检查并及时治疗，以免耽误了病情，给自己带来生活上的不便和心理上的压力，造成不必要的麻烦。
