健康咨询描述: 坐久了难受酸痛,怎么治疗,怎么缓解,平时注意什么?
考虑是腰椎间盘突出导致的,建议口服舒筋活血片配合腰椎牵引、按摩、理疗、针灸进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的剧烈运动,睡硬板床,防止久站久坐弯腰,加强腰部功能锻炼。
指导意见:
你好,根据你的描述,目前考虑是腰椎椎间盘膨出症,是比较轻的椎间盘病变,主要表现为腰部疼痛,活动受限现象,一般是由于腰椎退变或者外伤劳损导致的。
建议你不要久坐久站,不要长时间弯腰,搬重物等,佩戴腰围保护腰椎,有条件可以进行骨盆牵引治疗,进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌,热水袋热敷腰部,口服腰痛宁胶囊,口服迈之灵片消肿,一般保守治疗一月左右就会明显好转了。
从片子报告单来看,腰椎间盘膨出不严重,可以治好,试试以下方法,疼痛发作期多休息,少弯腰,不要久坐久站,白天佩戴腰围,注意腰部保暖,可以口服艾瑞昔布片,腰痹通胶囊等药物,有条件做点局部理疗,针灸等。
以上是对“坐久了腰痛,怎么回事??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,通过你的描述与影像学检查,考虑你目前症状可能为腰椎间盘突出引起的,建议可先行保守治疗观察,如理疗,牵引,口服药物等。建议平时生活上睡硬板床,避免风寒,适量活动,避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。
病情分析:
你是久坐后出现了腰痛的情况,询问如何进行治疗,怎样才能缓解?
指导意见:
久坐后出现腰痛,通过检查你这是腰椎间盘突出的,平时需要注意休息,不要从事重体力劳动,可以带腰椎托保护腰部。
病情分析:
坐久了,腰不疼痛,考虑是不是肌肉筋膜发炎引起的腰肌劳损与劳累着凉有关?
指导意见:
平时避免长时间的久坐久站和弯腰干活,可以按摩针灸理疗热敷,局部神经阻滞或者针刀的治疗可以口服消炎镇痛,活血化瘀的药物
病情分析:
病情分析根据您描述的症状,坐久了腰疼痛,难受酸疼,拍片子骨质未见异常,
指导意见:
指导意见,根据您描述的症状,坐久了要就酸疼痛,拍片子骨质没有问题,考虑还是腰肌筋膜炎可能性大,可以卧床休息,外用伤湿止痛膏,口服尼美舒利缓释片,虎力散胶囊缓解
以上是对“坐久了腰痛,怎么回事??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线