健康咨询描述: 我腰肌劳损,骶骨上翘,除了理疗针灸热敷,可以在睡觉时腰下放个记忆棉专用可调高度枕头,使腰得到充分的休息吗?需要吗?下面有图
你好,你的这个情况年龄不大可以按上面写的治疗看看,这个保守治疗可以注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善,
可以使用,日常生活中也要避免久坐久站,可以适当进行局部热敷,配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物,注意避免局部劳累、负重、受凉,适当进行小燕飞等腰部放松活动。
你好,很高兴为你解答,根据你的描述考虑是腰肌劳损,跟长时间弯腰有关系,治疗上建议卧床休息,外敷膏药,外敷通络骨质宁膏就行,睡硬板床。避免长时间弯腰。平常要加强腰背肌锻炼,可以倒着走练习小燕飞。
以上是对“腰肌劳损睡觉时腰下垫一个专用枕头需要吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
腰肌劳损的病人用这种方法效果也不是太好的,可以按摩针灸理疗热敷口服,肌肉松弛的药物
指导意见:
平时要避免长时间的久坐久站和弯腰干活,可以到医院的疼痛科做一下局部神经阻滞的治疗,或者针刀的治疗效果是非常不错的
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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