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每天睡得时间很久但依然觉得困

男 | 14岁 2020-01-22 10:37:58 7人回复 来自

健康咨询描述: 有时候会这样一次睡半天,但依旧觉得很困我希望能问下原因是不是正常现象如果不是该怎么做

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高璐
高璐 济宁医学院附属医院   主治医师 擅长: 股骨头坏死,骨关节炎,关节骨折,关节脱位,半月板损 帮助网友:23974称赞:2
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2020-01-22 10:41:22 我要投诉

      指导意见:
      这种情况怀疑睡眠质量不佳可能,可以正规医院的神经内科就诊查体,如果考虑为前述情况,可以开具安神助眠的药物治疗,配合针灸治疗,平时注意保持作息规律及心情舒畅,避免劳累及熬夜。
      

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-01-22 10:41:36 我要投诉

      考虑是气血虚弱导致的,建议口服当归补血丸进行对症治疗。平时给孩子多吃红枣,花生、桂圆补血的食物,多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,注意休息,多参加户外活动,提高身体素质。
      

渐元修
渐元修 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 肝、脾脏各种肿瘤介入治疗,布加综合征,外周血管疾病 帮助网友:8927
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2020-01-22 11:44:37 我要投诉

      睡的时间长不等于睡眠质量好我会这么认为!如果不能通过休息来缓解的累那可能就是有一些思想和心理上的负担的,或者是有一定的压力存在。建议放平心态,不要追求睡眠时间长短,要保证睡眠质量
      
      以上是对“每天睡得时间很久但依然觉得困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王华
王华 启东市近海镇卫生院   主治医师 擅长: 各种原因引起的颈肩腰腿痛,慢性胃肠病,头痛,痛经, 帮助网友:61957称赞:2507
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2020-01-22 10:39:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这个情况,以中医的观点来看,要考虑是肾气不足,不能温养躯体,不能上荣于脑所导致的一系列的表现。
      指导意见:
      这个情况,建议你可以到当地医院的中医内科看一下,如果确诊为上述原因,可以服用一些补肾益气的中成药来调理,比如金匮肾气丸,坚持服用一段时间,效果当佳。祝你健康快乐!
      

张培莲
张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 擅长: 颈腰椎及四肢关节疼痛及损伤;脊柱,骨盆,四肢的创伤 帮助网友:7153
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2020-01-22 10:44:41 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的病情男,14岁,睡眠时间正常8小时左右,睡眠好,休息好,才能学习好,睡足8小时还困,偶尔因疲劳过度导致困是正常的。
      指导意见:
      注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,戒烟戒酒,适量运动,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
      

李兴菊
李兴菊 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 胆囊炎、阑尾炎,骨折病、泌尿系感染。 帮助网友:13151
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2020-01-22 10:44:44 我要投诉

      病情分析:
      14岁的孩子,每天觉特别多,这种情况是否是由于不良生活习惯造成的,平时是否睡得很晚?建议不能熬夜。
      指导意见:
      小孩子要保证8个小时的睡眠,养成早睡早起的好习惯,要积极参加体育锻炼,平时要注意营养搭配,多吃新鲜的蔬菜,水果,少食辛辣鱼腥,刺激性强的食物
      

范玉松
范玉松 二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2020-01-22 21:31:01 我要投诉

      病情分析:
      按照你叙述的情况,你每天睡觉很久,但依旧觉得很困,你想问是什么原因引起。你不知道该怎么做了。
      指导意见:
      根据你的情况,我判断你像是患病了。建议你尽快到当地综合性医院去就诊,医生会根据你的情况,为你开具一些辅助检查,然后根据检查结果才能判定。我觉得你像是有些抑郁色彩,也有可能是神经性嗜睡症。
      
      以上是对“每天睡得时间很久但依然觉得困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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