很难醒来，总是很困，意识里睁不开眼睛

      这种情况注意看看夜间睡眠质量有没有问题，平时的话一定注意休息，不要精神或者是学习压力太重，如果没有任何不舒服的话，不必太担心，保证充足的睡眠就可以了。平时的话还需要增加营养。

      我分析了你叙述现在的临床表现，我初步考虑不能出外事，你现在放假了没有？约束了，睡觉的时间没有规律了，你的生物钟有了改变，没有规律了，为了你的身体健康，我的建议是，要安排一个休息时间，休息的规律，并且按时锻炼身体，非常重要

      病情分析：
      你好，可能是过度劳累后彻底放松了，就会觉得醒不来，建议你及时放假了，也要保持生活规律。
      指导意见：
      你好，建议你饮食方面应以清淡易消化为主，少吃油腻食物，多食蔬菜水果，多喝水，保持生活规律，睡眠充足，避免熬夜，心情舒畅，适当户外运动，可能就会精力充沛。
      以上是对“很难醒来，总是很困，意识里睁不开眼睛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！