有经期紧张症，不知如何调理

女 | 38岁 2020-01-22 21:33:33 4人回复来自泉州市

健康咨询描述：每次快要来月经的前一个星期，都会紧张，头好重，月经来的时侯就不会，不够会痛经

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2020-01-22 21:35:31 我要投诉

      病情分析：
      考虑你目前出现这种情绪，有可能是和自身体内的激素水平是有关系的。
      指导意见：
      所以这种情况下，你需要注意充分的休息，可以听一下轻音乐，或者是做一下头部的热敷按摩，缓解一下不适的症状。

田亚丽辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 阴道炎，附件炎，子宫肌瘤，巧克力囊肿，不孕症，输卵帮助网友：64621

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2020-01-22 21:42:36 我要投诉

经前期综合症是在黄体期反复的出现，以情感行为和躯体障碍为特征的综合症。可以表现为月经来潮前出现头痛、背痛、乳房胀痛、便秘、肢体水肿、体重增加等。建议放松心情，如果特别严重，可能需要服用抗焦虑的药物。

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薛英辉南宫市妇幼保健院护师擅长: 妇产科的常见病的诊断与护理,尤其对子宫肌瘤,妇科炎帮助网友：58467称赞：120

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2020-01-22 21:34:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，如果来月经之前感觉到头痛不适，这还是受激素影响导致的。
      指导意见：
      根据你的描述，按着你说的这个情况，建议您在来月经之前尽量的要注意休息，不要劳累，可以对症口服止疼的药物密切观察。
      以上是对“有经期紧张症，不知如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗建红江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 外阴炎，阴道炎，子宫颈炎，更年期综合征，盆腔炎等护帮助网友：12181

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2020-01-22 21:36:09 我要投诉

      病情分析：
      如果是每次来月经前都会有紧张的情绪，这可能是你太担心的原因，不知道有没有痛经的现象，如果没有痛经的现象，没有什么好紧张的，来月经是正常的现象。
      指导意见：
      建议你放松心情，分散一点精力，不要把精力集中在来月经的这件事上，多参加户外活动，多跟朋友进行交流，自然就会忘掉来月经的这件事。