严重失眠，靠睡眠药天天

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于神经衰弱，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，比如枣仁安神颗粒、归脾丸，效果会更好些。
      

      我分析了你叙述的临床表现，并且根据你的年龄出现失眠的状况，大多数患者都有这种情况，目前来看不能除外是神经性失眠。建议看中医大夫，中医大夫根据望闻问切，辨证论治，会给你开中药喝，效果还是不错的
      
      以上是对“严重失眠，靠睡眠药天天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您对情况的描述，分析认为您有些植物神经功能紊乱，神经衰弱情况存在。
      指导意见：
      建议您去医院检查看看，初步了解一下目前身体状况，平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，适当活动，保持乐观心态。可以适当口服枣仁安神胶囊和甲钴胺药物联合治疗观察看看。
      

      病情分析：
      失眠的话，还是需要积极的服用促进睡眠的药物来治疗，以免出现焦虑、抑郁。
      指导意见：
      可以服用复方酸枣仁颗粒、七叶神安片等，同时服用右佐匹克隆片来改善睡眠。养成良好的睡眠习惯，保持积极乐观的心态。