精神压力大，晚上睡眠晕眩耳鸣

      你好，根据你提供的信息，最近感觉压力很大前段时间耳鸣睡眠质量差后来晚上睡眠翻身就感觉眩晕伴有嗡嗡耳鸣。建议你和家人朋友多沟通缓解压力。如果不行可以去公立医院心理卫生中心咨询。

      你好：根据你描述的情况，可能与精神紧张焦虑、劳累休息不好有关系的，注意测量一下体温看看有没有发热感冒，测量一下血压等。建议：去医院检查咨询一下，医生会根据你的实际情况进行解释指导的，没事就放心了。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这个属于神经功能紊乱，你平时经常熬夜吗？你是做什么工作的？
      指导意见：
      建议你一定要注意适当放松，应该经常户外运动，一周最少三次，没有规律睡眠，不要过度熬夜，一般十一点之前
      以上是对“精神压力大，晚上睡眠晕眩耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，由于压力太大了，所引起的症状。
      指导意见：
      平时多注意休息，不要太劳累了。平时多进行户外运动，比如跑步，打篮球等运动，增强身体抵抗力，多吃点蛋白质含量高的食物。可以释放压力。

      病情分析：
      长期的失眠可以导致精力下降，引发一系列不适症状，需要及时进行调理
      指导意见：
      建议调整自己的心态，放松减压，必要时可以求助于心理医生，以改善睡眠质量。

      病情分析：
      你好，精神紧张是引起失眠的最常见诱因，失眠，休息不足，过度劳累又容易引起美尼尔氏综合征。所以可以先给予抗焦虑药物短期使用改善睡眠和精神紧张的情况。
      指导意见：
      因为无法面诊了解患者具体病情所以建议患者去医院神经内科就诊由医生详询病史和查体后明确病因然后再指导后续药物治疗使用。平时多和家人交流沟通放松身心。适当的运动锻炼。