哺乳期一年多乳房捏着有硬硬的块，带有疼痛感

      你好，根据你的描述情况看，估计是乳腺增生所致的疼痛不适，需要及早到医院乳腺外科检查确诊，给预对症治疗就好了，不要盲目用药以免延误病情，这几天注意休息，注意卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，清淡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，禁食辛辣刺激性食物，避免生气着急有利于恢复的。
      

      病情分析：
      一般情况乳房肿块疼痛，常因为乳腺增生引起可以注意休息避免辛辣刺激食物。建议当地正规综合性医院乳腺外科就诊乳腺彩超检查明确。
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡规律。调节内分泌。不要经常生气发火。乳房热敷，按摩疏通乳管。可以当地正规综合性医院乳腺外科就诊乳腺彩超检查看看是否乳腺增生引起，应用乳宁片等中成药。