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腰部俩侧酸是怎么回事?

女 | 27岁 2020-01-25 16:07:01 4人回复 来自

健康咨询描述: 腰部俩侧这俩天开始酸不知道什么原因。跟不运动久坐有关系吗?

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周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-01-25 16:10:01 我要投诉

      考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的,建议去医院做腰椎磁共振检查,明确诊断,可以口服万通筋骨片配合腰椎按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时要注意休息,睡硬板床,避免久站久坐弯腰。
      

张引锋
张引锋 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 擅长脊柱外科,创伤外科;如腰椎间盘突出症,腰椎管狭 帮助网友:11452
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2020-01-25 16:11:11 我要投诉

      如果是腰部两侧疼痛,考虑你应该是腰椎骨疾病引起的。需要去医院做个腰部ct检查确诊病因然后才能对症治疗,平时要注意做些有氧运动增强体质提高免疫力
      

刘伟涛
刘伟涛 菏泽市中医医院   副主任医师 擅长: 断指再植;手指再造;血管肌腱神经的修复;皮肤缺损之 帮助网友:4380
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2020-01-25 16:12:05 我要投诉

      根据你以上描述的情况。腰疼是一种非常常见的疾病。不运动久坐有一定的关系。不运动容易导致肌肉无力,容易引起肌肉劳损,肌肉拉伤。可以给予外用膏药,活血化瘀。你也可以理疗。小针刀治疗效果比较好。
      
      以上是对“腰部俩侧酸是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈光鑫
陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 四肢骨折,断指再植,创面皮瓣修复重建,游离骨瓣移植 帮助网友:37095
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2020-01-25 17:34:45 我要投诉

      根据你口述的症状,多考虑是由于长时间保持一个姿势不动而导致的肌肉劳损,可以选择起身站立做舒展运动,或者是做大雁飞的动作,缓解腰部的肌肉紧张程度。
      

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