有问必答网心理健康科 → 老多想,觉得学校没有好朋友,怕孤单

老多想,觉得学校没有好朋友,怕孤单

女 | 15岁 2020-01-25 17:22:45 3人回复 来自

健康咨询描述: 从2019年9月高一开学一段时间后开始的,我老在意别人的看法,老想以后的事,好多想,有好朋友老觉得她们不在乎我,融不进去,没安全感。

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-01-25 17:25:55 我要投诉

      根据你描述的情况看。你这种情况有可能是焦虑导致的。你可以去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的看一下才好确诊,以便及时的对症治疗。对于别人的看法建议你不要去在意,因为嘴长在别人的身上,想说什么是他们的事,听不听,在我们自己别人怎么看你那都是无所谓的,关键是你自己怎样看你自己,学会接纳自己。
      

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2020-01-25 17:27:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述的情况分析,你是刚到一个新的环境生活吧,缺少立即融入的能力,不要仅的,慢慢的就好了。
      指导意见:
      建议你,一,到一个新的环境,要学会多观察,多思考,适当的插话,慢慢的融入。二,多交朋友多交流,互相帮助,互相理解,互相学习,三,积极的心态参加集体活动,公益活动。
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-01-25 17:29:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个年龄正处于青春期,内心是比较敏感的,心智发育也不够成熟,与同学之间的关系也是比较微妙的,越是在意就越会担心别人对你不好。
      指导意见:
      人与人之间是相互在意的,如果你对你的好朋友比较尊重、关心照顾的,他或许会对你也好,所以你们之间要相互信任,不能总是活在别人的思想或者是意愿之下,也要有自己的生活,尽量把注意力放在学习上,不必纠结于这些小事,顺其自然。
      
      以上是对“老多想,觉得学校没有好朋友,怕孤单”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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