大夫我这算便秘吗，该如何调节呢

      根据身体出现了长期抗菌的症状的表现情况，考虑是身体出现脾胃功能虚弱，胃肠道炎症感染，消化不良有关引起的综合性表现，可以考虑通过温里散寒，健脾消食，润肠通便的方法进行针对性调理和治疗。

      病情分析：
      这种症状，考虑有可能是因为便秘而引起的，或者是消化不良有关系，与不合理的饮食结构也有关系。
      指导意见：
      建议口服乳酸菌素片进行调节，吃煮熟的苹果和香蕉，腹部做顺时针按摩。吃易消化的食物，不要吃辛辣油腻生冷食物，饭后活动。
      
      以上是对“大夫我这算便秘吗，该如何调节呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！