月经提前了13天可以说我月经不调已经好久了

      病情分析：
      你好，根据你上面所描述的情况，月经不调建议去正规医院妇科就诊，可以化验一下性激素六项，做b超，检查子宫内膜情况，明确月经不调的病因，对症调理。
      指导意见：
      月经很容易受环境压力，劳累心情紧张熬夜的影响。建议生活规律，不熬夜，不吃辛辣刺激的食物。保持愉悦轻松的心态。
      
      以上是对“月经提前了13天可以说我月经不调已经好久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种情况还是年龄小，下丘脑垂体卵巢轴功能不完善，逐渐就会好了。
      指导意见：
      你这种情况应该是青春期无排卵性功血，注意饮食，保证睡眠质量，避免情绪紧张，逐渐就会规律了，必要时可以去医院就诊。