小腿正面肌肉发紧按着酸痛

      小腿正面肌肉酸痛或者是疼痛。这种情况需要排查是否是有局部肌肉的劳损，师傅近期有经常走路比较多穿带跟鞋子或者是长时间站立跳舞运动。目前并不是严重的骨骼或肌肉异常疾病。可以局部进行热敷，活血舒筋进一步观察，疼痛明显可以配合贴膏药。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，现在很有必要去正规的医院骨科就诊，配合医生进行检查，以明确原因对症治疗。
      指导意见：
      建议尽早的就诊于正规的医院骨科，积极配合医生进行检查，明确是否是骨筋膜炎，以便于尽早的对症治疗和处理，一定要注意多休息，避免受凉及过度的劳累，合理的调整饮食，增加含钙高的食物，才有助于你的健康，祝新年快乐！
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况看，25岁女生，小腿正面的肌肉很紧，用手摁下去有酸痛，从图片上看，没有看见肿胀的情况，估计是因为站立时间太久，或者劳累引起的，肌肉紧张痛。
      指导意见：
      正常情况下，如果走路时间太长，或者站立时间太久，或者运动过度都会引起下肢肿胀感，只要适当休息，就可以缓解，也可以把腿抬高放置，还可以直接用热水浸泡，或者用热水袋热敷，同时用手按摩。
      
      以上是对“小腿正面肌肉发紧按着酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！