你好,根据你描述的情况,男23岁早晨测体温两次都是35度多低于36度。你的这种情况考虑属于低体温体质,之建议你可以化验甲状腺功能,看看没有其他特别的,不要多喝热水,注意保暖,平时要加强体育锻炼。要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动。平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等。太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收观察看看。
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