健康咨询描述: 如何调理肠胃,时常左腹不舒服,疼。19年5月检查的
指导意见:
调理肠胃要注意以下几点,第一,防止胃部受寒和过度的饮食生冷,多吃易消化的,有营养的软质半流质饮食,不吃有刺激性的食物,戒烟戒酒。第二,肠胃不好的人应该从情志上进行调整,合理安排休息时间,注意劳逸结合,保持心情舒畅。第三,平时可以进行自我按摩来增强胃肠道功能,有助于健康恢复,长期坚持,可以使胃肠功能保持在较佳水平上,防止胃部不适。
你好,这种情况应该是有胃肠功能紊乱的原因,需要饮食注意,吃清淡饮食,少吃生冷辛辣油腻食物刺激,饮食要有规律,吃温热食物,多吃生姜,可吃马来酸曲美布汀,双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。
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