你好,根据你叙述的情况,重点考虑腰肌劳损,不除外腰间盘突出,建议多休息,避免过劳过累,避免着凉受潮,注意保暖,避免长期久坐,避免长期弯腰活动,局部热敷,可以按摩理疗,适当的功能锻炼,可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。
病情分析:
这种情况考虑腰肌劳损,腰椎间盘突出引起的可能,劳累着凉姿势不对加重。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,最好平卧位休息,可以热敷理疗烤电按摩,口服止痛药加舒筋活血药物。不建议做个CT检查一下。
以上是对“腰右后方疼,疼了快一周了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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