怎样才能预防脸上的黑头

      您正处在青春发育期，油性皮肤体内上火内分泌代谢旺盛可以这样。建议平时养成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激饮食及烟酒海鲜，多吃蔬菜水果保持大便通畅比较好。建议可以中医科就诊口服点中药调理一下。
      

      病情分析：
      你好，你的脸上有黑头痘痘不知道中心妹妹洗脸，我们把脸上的痘痘给清除掉了吗？
      指导意见：
      建议你清淡饮食多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣和自己性的食物，可以用祛痘的洗面奶和面膜清除毛孔垃圾红肿的痘痘用碘伏消毒，涂上红霉素软膏了，也可以用芦荟胶涂抹来淡化痘印。
      

      病情分析：
      从你描述的情况看，是寻常性痤疮，即青春痘。是雄性激素分泌旺盛，引起皮脂腺分泌过多，同时排出不畅，导致皮脂淤积。也与厌氧菌感染，高脂饮食，消化不良，便秘及精神紧张有关系。一般要在三十岁以后才停止生长。
      指导意见：
      建议你低糖低脂高维生素饮食，常用温热水中性肥皂洗脸，去除诱发因素。不要挤压痘痘，以免造成毁容性瘢痕。洗面奶是不能去除痘痘的。建议你到医院皮肤科就诊，在医生指导下用药。及早治疗可减轻痘印或瘢痕的发生。
      
      以上是对“怎样才能预防脸上的黑头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！