咳嗽，鼻塞，咳嗽出来有较多白痰，喉咙不痛，没有发热

      您好，你这个情况可以自己在家中观察，你这个可以喝点中成药治疗，建议你适当的可以喝点通宣理肺丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食生冷油腻食物，多喝水。
      

      根据你的描述，有可能是上呼吸道感染的症状，必要时去医院查一下血常规，胸部ct等等，多喝水，卧床休息。可以配合口服川贝枇杷糖浆化痰止咳。也可以口服中药调理作息规律，禁食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      咳嗽，咳痰，鼻塞症状比较严重，是急性上呼吸道感染的表现，与体质有关，免疫力低下，病毒感染有关。
      指导意见：
      目前的症状，需要及时治疗，可以口服感冒通，肺力咳胶囊治疗，同时注意饮食清淡，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证大便通畅。
      
      以上是对“咳嗽，鼻塞，咳嗽出来有较多白痰，喉咙不痛，没有发热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！