痛经厉害经量特别少，很难排出怎么办

      指导意见：
      你好，要去调理下痛经，用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛；经期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉；发生痛经时尽量多休息。
      

      病情分析：
      你好，如果以前月经量正常，月经周期正常，突然出现痛经，月经量少有可能和受凉有关，局部保暖和红糖姜水观察看看。
      指导意见：
      如果有月经推迟腹痛，需要排除怀孕的可能如果没有怀孕，平时保持外阴干燥清洁卫生，喝红糖姜水。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，月经提前一周和错后一周都属于正常的，你的月经推迟三天是正常的，不要紧张。
      指导意见：
      根据你的情况，月经量少，有排不出来的感觉，不知道你有没有做过流产，如果有要考虑有没有宫颈黏连，在月经期建议你要注意保暖，不要吃凉的以及辛辣刺激性强的食物。
      以上是对“痛经厉害经量特别少，很难排出怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况提示，考虑你是因为有月经不调痛经，气血不足导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意休息，平时不要吃辛辣刺激性食物和上火的食物，适当锻炼身体，增强抵抗力，不要熬夜，可以吃一点当归精调理一下月经，养成良好的生活习惯，避免吃生冷刺激性的食物。