自责和内疚的情绪一直围绕着我
健康咨询描述： 我花了很大的勇气才敢说出来的，不要觉得我烦哦，有什么不对的地方我跟你们道歉，就是我现在很自卑，很害怕，不敢跟人说话，我怕我说话说的不对人家嫌我烦，我怕我让人家伤心，什么都不敢说，特别恐惧别人问我问题，我爸问我也不行，会下意识的后退，很懵也很害怕，就怕我哪里做的不对，怕我哪句话说的不好，因为认识了一个女孩子，她不让我和别人接触，不让我和别人聊天，只要我做了就会冲我发脾气，把我照片发给别人，我真的很害怕，这样持续了半年多，我现在真的什么都不敢做，会因为我对别人说重了一句话感到很内疚，感到自责，很排斥和人聊天，会想尽办法结束话题，真的不敢说，我真的好害怕，我怕在发生那样的事情 我的思想已经完全被她毁了，有点受不了，
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根据你描述的情况看，你这种情况，有可能是你认识的那个女孩子给你说的一些事情，使你担心害怕恐惧，所以才不敢与别人沟通交流，最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下并做心理治疗。建议你不要在意他怎样说，你想和谁交流就合适交流，这是你的权利和自由不受任何人的控制的，你不要担心。即使说错了话，得罪了人也没有关系，人不可能没有错误的，学会包容接纳自己。
病情分析：
你好，请问你怕什么样事情再发生？还有什么样的女孩在控制着你？她是如何控制你的？请你不要急躁，慢慢的说来听听，才能帮助你的。
指导意见：
你是由于成长迷茫与困惑同时存在，自己管理不了自己，对家人交流太少所致，还有交朋友也太少，交流狭窄所造成的自我封闭，将影响你的心智发育，需要及时正确的处理的。
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