你好，咨询一下女孩子生理期减肥法是否有道理

      你好，女性在月经期间，是可以减肥的，只不过是减肥方式上适当注意。女性不管是在生理期还是非月经期都是可以进行减肥的，这个并没有什么明显的影响。一般最健康的减肥方式就是通过控制饮食，并且适当的增加体育锻炼。因为通过控制脂肪类摄入，可以有效的避免脂肪在皮下堆积，形成肥胖。同时，通过体育锻炼可以加速脂肪的溶解，能够起到非常好的减肥的作用。所以这个是否在月经期间，并没有什么明显的影响。但是需要注意，千万不要过度节食，避免对子宫内膜厚度产生影响，引起月经周期不规律。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，女孩子生理期减肥法是否有道理？最好在月经期间不要大量运动。
      指导意见：
      虽然说月经期间减肥比平时快。但是对身体不是很好。所以建议还是不要在经期减肥。