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如果做静蹲的时候疼还应该继续吗

男 | 16岁 2020-02-01 11:51:44 3人回复 来自沧州市

健康咨询描述: 膝盖有伤,养了好久了总是不好,做静蹲有用嘛做静蹲疼还应该继续吗

医生回复区

魏琛
魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病 帮助网友:29552
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2020-02-01 11:56:53 我要投诉

      如果膝关节本身有伤,或者是其他的软骨损伤。这种情况下需要对膝关节进行充分的休息。休息期间不能做任何膝关节的体育运动,至少休息两到三个月完全疼痛消失以后才能恢复锻炼运动。

胡志新
胡志新 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主治医师 擅长: 骨外科常见病,特别是颈肩腰腿痛,创伤骨折,腰椎间盘 帮助网友:16788称赞:7
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2020-02-01 11:53:18 我要投诉

      病情分析:
      这种情况属于外伤,根据损伤程度决定。需要静养休息才不会留下后遗症。
      指导意见:
      轻度的制动休息一周到两周,尽量减少活动,可以热敷。时间长的建议复查一下,没问题了就可以逐渐活动锻炼。

朱秀光
朱秀光 济宁市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,骨质疏松症 帮助网友:14684称赞:12
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2020-02-01 11:57:57 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你服务,以前膝部有过外伤史,这种情况多长时间,做过检查没有。。
      指导意见:
      骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度,内外应力前后抽屉及研磨试验。必要时磁共振检查一下排除半月板韧带损伤,戴护膝保护,热敷外用膏药止痛或外涂扶他林乳剂消炎止痛,理疗康复治疗效果较好
      以上是对“如果做静蹲的时候疼还应该继续吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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