健康咨询描述: 最近因为新冠病毒这事没怎么赶出去,老是宅家里,但是在家里总感觉冷要穿大衣,别人都没怎么感觉那么冷,不穿衣服就偶尔打个喷嚏,穿衣服了就好好的,又感觉最近有点上火,晚上睡觉做梦多,是不是体虚的原因啊?
你这种情况一定要放松我心情太过于紧张,就造成这个抵抗力下降了。这种情况你可以量下体温,看有没有体温增高的情况?这今天特殊的时期,一定要看一下自己的症状,如果没有接触武汉魂的人基本上没有问题的。
没接触武汉回来的,天天在家待,运动少,应该是有点小感冒吧
是普通的感冒,但是一定要及时的用感冒药。
这种情况可以适当喝一些姜汤看看,每天适当在屋里多活动活动,不要老保持一个姿势,房间开窗通通风。保证睡眠充足,多喝水,注意休息,这样有利于身体健康,所以生活上要多注意。
就是最近运动的比较少,就是天天待房间里多了
适当在屋里面活动活动,尽量不要去人多的地方。这也是为了避免被感染。
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