手指头，脚掌脚趾头都非常痒

      你好，这种情况不排除过敏反应，想想看是否接触到了什么东西，或是环境刺激引起的，避免抓挠，口服维生素c片和氯雷他定片抗过敏治疗，避免食用辛辣刺激性的食物和容易引起过敏的食物，多吃新鲜水果蔬菜，多喝温水，瘙痒严重建议去医院皮肤科完善相关检查，明确病因，遵医嘱进行治疗。

      出门回来沟手脚发痒，可能是由于炎症或者细菌而造成的，所以建议这种情况可以适当的外擦药膏来帮助缓解治疗改善，建议不要经常刺激，可以适当的注意个人卫生。

      病情分析：
      根据你描述的这个情况的，这个出门以后回来手脚都有明显的这个非常痒的感觉，但是没有非常的疙瘩。
      指导意见：
      咱们这种情况呢，首先啊，首先是考虑这个过敏性的皮炎，是您季节性的跟这个外界环境某一种物质引起的过敏导致的，咱们这种情况的第一尽量的出去以后啊，戴手套再一个呢，是口服抗过敏的药物，氯雷他定对症治疗。必要的时候呢，需要到医院做一个过敏原的检测。来协助明确诊断。
      以上是对“手指头，脚掌脚趾头都非常痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！