健康咨询描述: 我爷爷脱发,但是不是地中海,我爸爸他有拔毛癖,和我爸爸同一个父母的叔叔不脱发,外公外婆不脱发,我会脱发吗?我现在担心的是我头发有点飘飘然,从小m型发际线
目前脱发考虑有遗传倾向,也有可能是隔代遗传,目前如果家庭有脱发亲属有可能会出现脱发的情况,目前结合你的年龄可以先进行观察,如果有症状可以到中医院的皮肤科进行就诊治疗。
病情分析:
您好,脱发并不是遗传病,所以建议您也不必太过于担心了,但建议您日常维护头发的话,要营养均衡营养,不要偏食,多吃黑色的食物,可以补肾,不会掉头发。
指导意见:
饮食上宜适量的多喝些水,多食用些新鲜的蔬菜、水果、粗杂粮、坚果、豆类、薯类等食物,注意多休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜、晚睡等,且宜适当的多按摩头皮,多梳理头发,促进头皮的血液循环等。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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