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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 全身肌肉酸痛，僵硬，

全身肌肉酸痛，僵硬，

男 | 26岁悬赏6个健康币 2020-02-03 20:33:26 1人回复来自

健康咨询描述：全身肌肉酸，比较僵硬，最近睡觉都是2点左右，是休息问题还是怎么了？

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纪泉北京医院主任医师擅长: 骨折的微创治疗，胸腰椎压缩骨折，膝关节炎、腰椎管狭帮助网友：11

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2022-12-29 17:27:14 我要投诉

      指导意见：
      目前肌肉酸痛僵硬，休息时间比较短。那么考虑可能是过于劳累引起的可能性大。可以考虑多休息。每天尽量保证八小时以上的睡眠。另外就是可以适当的按摩和泡泡热水助于改善。如果改善不明显，及时检查。

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