有洁癖强迫症，总觉得别人不爱干净

女 | 21岁 2020-02-03 22:37:50 1人回复来自

健康咨询描述：这种洁癖强迫症越来越严重了，对生活中的小事情细思极恐的那种。比如我看任何一个地方，脑海里浮现的第一个问题就是蟑螂有没有爬过这里！越想越怕！总觉得不干净。碰到什么东西之后都得洗手！一天都要洗几十次。还有当我发现蟑螂存在的地方后，我会不再去接触。但我不能保证别人不会接触。有件事今晚发生的:我妈拿了一盒包装的鸭脖（这个曾经放的大箱子有蟑螂跑进去了，也不懂有没有在鸭脖的盒子上爬过）还切了一碗苹果，吃完苹果吃鸭脖再吃苹果，中途没有洗过手，而且在两样东西吃完后也没洗手，还在身上挠来挠去的。我一脸的诧异，我觉得很可怕，很脏。她们这样会不会顺带吃下不健康的东西。我是不是有什么毛病？我也不确定蟑螂有没有爬过，但我真的就在臆想，真的有这么脏吗，我感觉我病的不轻我好煎熬，我以前不这样的。

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-11-04 06:33:19 我要投诉

你这种情况属于强迫症，建议你去当地的精神卫生中心就医，可以适当的吃一些抗强迫症的药物来治疗，你自己一定平时多培养些兴趣爱好。每当有这些想法的时候，就找一些别的事情去做，用来转移注意力。出现强迫症状的时候，不要去反强迫学会接纳和转移，可以看看森田疗法是一本书在百度上可以搜到的，它可以教会你怎样应对强迫症。