早上起来腰上部酸痛怎么办
健康咨询描述： 每天早上起来腰部上方酸痛，坐起来会好很多，感觉腰部肌肉比较紧张，白天正常，是什么情况？连续好几天了
其他类似问题
医生回复区
您好，您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，需要注意休息，可以局部热敷外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以。还需要注意有没有腹痛尿急尿痛的情况，需要排除泌尿系结石，如果有腿部疼痛麻木不适需要去检查一下磁共振排除椎间盘突出压迫神经根的情况，您可以先注意休息避免劳累受凉先观察一段时间看一下。严重需要去正规医院检查一下比较好
指导意见：
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动。
你好，你的年龄不大，你的症状考虑腰部肌肉筋膜炎的问题，年龄不大，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，
以上是对“早上起来腰上部酸痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是否睡眠姿势不正确引起局部肌肉异常的情况，避免剧烈活动，避免过度劳累，及时根据病情的情况考虑针灸推拿按摩热敷等对症治疗缓解症状，必要的话还需要进一步检查磁共振排除异常等情况。
指导意见：
你好，根据你的描述和症状，目前考虑是腰肌劳损可能，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。
你好，根据描述的情况，年轻人出现这些疼痛症状，如果没有外伤的话，一般与腰部的劳损或者受凉等因素有关。建议平时多进行腰部的活动，要注意腰部以及臀部的保暖，尤其是夜间保暖很重要。应该会有好转的。
以上是对“早上起来腰上部酸痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点局部腰肌劳损引起的症状表现的。
指导意见：
建议到医院外科就诊，拍腰椎片检查一下看看，腰椎正常就没什么的，可以局部理疗热敷，配合针灸促进恢复，避免劳累负重。
病情分析：
考虑是这段时间活动减少，坐、躺时间久引起的腰部肌肉劳损、肌筋膜炎的情况，不用担心，可以用红花油或扶他林软膏涂擦腰部，口服活血止痛胶囊等来治疗。
指导意见：
最好在家多做深蹲提肛运动、仰卧起坐、俯卧撑之类的活动，避免腰部受凉，不要老是坐着，少喝酒、少吃辛辣刺激性食物，也可以让家人帮你按摩一下就能够缓解了。
相关文章
医生在线免费咨询
