情绪突然暴躁，心里很慌乱，很难受
健康咨询描述： 我前不久去过医院，应该是重度抑郁了，但是最近没去过了，昨天晚上我玩着手机突然就变得很烦躁，心里很慌，很难受，想打人，然后控制不住的流眼泪，但是平时我看起来很好，就是情绪很容易激动，是一两句话可能就会点起我的暴脾气的那种，所以抑郁症我可不可以理解为是一种隐藏情绪，从除夕到现在有过三次这种情绪了，前两次控制不住打自己，但昨天晚上没有，我要怎么办才能不让这种情绪突然到来
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从你目前所描述的这种情况来看你所说的这种问题，首先建议平时多和周围人沟通交流，多出去走走运动运动转移转移你的精力和注意力，另外必要时可以考虑到心理科进一步就诊，接受正规化的药物干预治疗，配合心理疏导。
病情分析：
你最近一段时间情绪波动比较大，控制不住自己情绪的时候会打自己，心里发慌，想打人，流泪，说明抑郁情绪是很明显的。
指导意见：
你从除夕到现在已经有三次这样的情况，前不久去医院检查，感觉是重度抑郁。这种情况是需要吃药治疗的，同时看心理医生，接受系统的心理咨询。不想让这种情绪突然出现，就需要在平时调节情绪。看心理医生接受系统的心理咨询是比较好的方法。
可是我平时看起来很好，情绪是突然出现的，为什么会突然出现这种情绪，还有就是我每天晚上都做梦，半夜都会醒，但是食欲很不错，也是因为抑郁症引起的吗
可能还达不到抑郁症的标准。你每天晚上都做梦，是有些焦虑不安。这些情绪突然出现是情绪积累的结果。
但是我去医院做咨询医生又说我是抑郁症？
人的症状是会不断变化的。抑郁症也分为轻度抑郁、中度抑郁和重度抑郁。不管是文字还是视频，或者是电话咨询，都不能做出诊断，只有医生面对面才能做出诊断。
病情分析：
你好，看了你的描述，你现在的症状是患了抑郁症，而且伴有躁狂发作，属于双向情感障碍问题。
指导意见：
根据你的描述，你这种情况属于双向情感障碍问题，这种情况可能跟你的性格有关系，你是不是不喜欢跟别人交流，什么事儿都是自己憋在心里，时间长了容易产生抑郁和暴躁情绪，建议多跟同龄人，家里人沟通，及时释放不良情绪，或者去做做心理疏导。
以上是对“情绪突然暴躁，心里很慌乱，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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