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现在总是失眠睡不着，能明显感觉到心跳

女 | 18岁 2020-02-05 02:36:50 2人回复来自

健康咨询描述：已经持续有二十天这样了，这段时间心情很不好，但是很难改善，一到晚上就睡不着。最早也要翻滚到4点才能睡着，有时候甚至一夜都睡不着。躺下总能感觉到自己心跳，现在放假也没什么压力

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2020-02-05 07:32:03 我要投诉

如果出现自己能感觉到心跳的情况，一定要去医院检查一下，看看有没有心脏方面的损伤，做一个24小时动态心电图，看看有没有心律失常的情况。一定要注意调整好心情。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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