手淫半年，一天二次，记忆力下降，戒除后，多久能恢复
健康咨询描述： 成绩下降很快，有这方面的因素影响吗？感觉最近记忆下降，戒除后，多久能恢复？(大概时间)
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目前来说的还是要具体的改善这方面的问题，才可以对这方面的一些情况找到改善的一些作用，然后在具体确定看看，有的时候有可能需要具体的明确等方面的分析来帮助改善才可以。
病情分析：
你每天就是那么规律的粮食吗？再处多久能够恢复，每个人是不一样的。你睡眠怎么样？是否伴有其他方面的困惑呢？
指导意见：
感觉你应该还有其他的问题，不仅仅是这一个问题的影响。建议你首先戒掉手淫，每周最多一次。如果睡眠不好的话，可以去看一下医生，看看有没有情绪方面的问题，关于青春期发育方面的问题，接受一些指导。
嗯;睡眠大概8小时;成绩下降很快，记忆力感觉不如以前了，从年级第一掉到年级后面好多名了。
上课注意力听讲嘛。睡眠能够8小时，睡得很好的话还是可以的。你做一下放松，不要把这些事情都归结于手淫这个问题。适度手淫是可以的。每月1-2吃。你感觉睡醒后白天的精力怎么样？
还不错，这个跟以前一样
那么你觉得成绩下降的原因是什么？是跟手淫有关系吗？还是大脑变笨了。上课还能够集中注意力听讲吗？有没有分神走神的情况？
感觉有一点点关系，主要还是注意力不集中，听着听着就分神了，想控制但控制不住
嗯嗯。你做个心里测验。抑郁焦虑自评量表。结果给我帮你分析。
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