学生党早上五点起床晚上十一点回家没时间减肥

      根据你的情况考虑，由于学习生活比较繁重，压力比较大，缺乏有效的运动导致身体肥胖，建议你平时饮食不要吃过于油腻的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜粗粮，这样可以抑制过于肥胖的体质。不建议你服用减肥药等产品会影响身体的健康。
      

      病情分析：
      您好，这种情况最好是采取科学的减肥方法，如果没有时间进行锻炼减肥的话就需要控制饮食。
      指导意见：
      建议您平时少吃高热量高油脂类食物，多增加一些粗纤维食物的摄入，早中餐可以吃饱吃好，黑夜可以不吃。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的信息进行分析，你的情况可能与早出晚归，生活没有规律，面临高考学习压力比较大有关
      指导意见：
      建议你不要过度教条主义，减肥运动随时可以进行，在早上上学途中可以跑步，晚上回家路上也可以跑步，中途下课时间也可以做一下运动，消耗体内多余的热量进行减肥的
      
      以上是对“学生党早上五点起床晚上十一点回家没时间减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况减肥，没有太好办法，因为一般减肥药物，都会对人体有害，而且还容易反弹，所以，不建议使用
      指导意见：
      减肥药，还不能运动，所以，只能采取稍微控制饮食的方法进行减肥了，但是高中生，如果控制饮食，容易引起抵抗力下降的情况，所以，也不建议减肥，
      

      病情分析：
      你好，你今年16岁，正在上高中，学习比较紧张，减肥没有时间，这种情况考虑减肥是一个长期进行的过程，只有进行饮食控制与体育锻炼减轻体重，没有什么捷径可寻。
      指导意见：
      建议你现在是放假期间，可以加强体育锻炼，每天坚持运动一个小时左右，可以进行跑步游泳锻炼，同时注意饮食清淡规律富营养，每次不要吃的过饱，尤其是晚餐少吃，避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品，坚持长期进行才能达到减肥目的。
      

      病情分析：
      对于高中的学生，可以说高中课程很紧，学习很累，经常久坐，不能活动，有可能会出现体重超重的现象。
      指导意见：
      如果想减轻体重，建议你要循序渐进的进行，不要快速的减肥，以免对身体造成伤害。建议首先在饮食上适当的控制，可以低盐，低糖，低脂，不要吃含有激素的食品，不要吃小食品，要按规律进食，不要暴饮暴食。同时在紧张的学习期间，还要抽出一定的时间，进行体育活动，加强身体锻炼，减轻体重。如果不加强锻炼，身体难以承受学习的重担，很容易造成身体出现肥胖的状况。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述是咨询有关的减肥的问题。现在是高中期间，没有时间锻炼。
      指导意见：
      从你目前的情况看想在25天内减掉40斤，这个想法是不切实际的，这样快速减肥是不建议的，科学的减肥是一周内减1公斤，这样对身体是没有什么影响的，如果没有时间运动，那就建议在饮食上适当控制即可。
      
      以上是对“学生党早上五点起床晚上十一点回家没时间减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！