左肩袖损伤治疗,需要根据具体损伤的程度进行。如果肩袖出现了拉伤,没有出现撕裂的情况,一般进行前臂的悬吊,肩关节制动,充分的放松休息,避免继续活动,大约1-2周的时间疼痛感就不再明显,一般1个月左右的时间就能够达到比较好的愈合。如果肩袖出现了撕裂的情况,这种情况最好采取肩关节镜微创手术把肩袖撕裂的位置进行吻合,然后进行前臂的悬吊肩关节制动,大约需要4周的时间才能够达到初步的愈合,完全的愈合需要3个月左右的时间。在这个时间之内要进行肩关节的功能锻炼,前屈、后伸、内收、外展等等锻炼,并且锻炼的时间、力量和范围要循序渐进逐渐的增加。到3个月左右的时间,肩袖损伤的位置也能愈合并且关节活动程度也恢复正常。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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