手部用力时手臂肩膀酸痛

      你好，这种情况拟考虑颈肩综合症，肌筋膜炎可能性大，与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息，勿长时间低头伏案工作、玩电脑或手机，勿枕高枕头，局部可以热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、针灸、推拿等理疗，注意手法力度。痛的厉害的话口服止痛药如：布洛芬缓释片或西乐葆等。饮食上忌辛辣刺激油腻食物，规律作息。对症处理，观察看下。
      

      应该以肩膀周围的软组织或其他韧带慢性劳损或无菌性炎症有作用与手部握拳用力关系不大，可能是在握紧的时候，肩部的肌肉也跟着紧张切拉，有炎症的韧带而产生的疼痛。
      

      指导意见：
      你的这种情况可能是颈椎病引起的，建议到医院做颈椎拍片检查。可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做颈椎保健操和多做运动。
      

      病情分析：
      有可能肌肉软组织损伤，肌肉拉伤，着凉外伤，运动损伤等等原因引起酸痛症状。
      指导意见：
      注意休息，减少重体力劳动，避免外伤，注意保暖，可以尝试热敷理疗酌情外用活血化瘀膏药贴缓解症状，必要时到医院骨科就诊进一步检查。

      病情分析：
      你好，考虑为上肢肌肉劳损的病变发生，因剧烈的活动，劳累过度，上肢的肌肉过度牵拉等因素，造成了上肢肌肉软组织充血水肿，局部缺血缺氧，肌酸增高，引发了疼痛不适的症状出现。
      指导意见：
      建议生活规律，按时作息，避免剧烈活动，饮食上少吃生冷等食物，多吃弱碱性食品，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给予碳酸氢钠，布洛芬缓释胶囊，三七片，伸筋丹等药物对症支持治疗。
      
      以上是对“手部用力时手臂肩膀酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！