最近有没有过外伤或者是扭伤或者是受凉,他都容易出现这种情况,局部可以热敷,如果疼痛严重,可以吃一些活血止痛胶囊,平时要注意休息,避免劳累,这样可以有效的缓解症状。
你好,根据你的描述分析。考虑是由于缺钙的可能性,过度劳累、膝关节发炎、着凉也可能引起,建议你平时注意休息,避免过度劳累,注意膝关节保暖,可以吃富含钙的食物,如鸡蛋、牛奶、豆豆制品,如果症状没有缓解,最好去医院进一步检查,确定病因再进行对症治疗。
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