您好，医生我是跟骨骨折
健康咨询描述： 跟骨骨50天了，受伤后15天后去的天津医院，医生看了片子说稍错位建议保守治疗给打了石膏，由于疫情封路不能及时复诊，我自己今天把石膏拆了，拆后没有疼痛感，反而很轻松，请问这种情况能用热水泡泡脚吗？
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跟骨骨折50天一般只是达到骨折端初步稳定，最好复查确定愈合情况再下床锻炼，现在非常时期可以根据局部肿胀疼痛情况选择，肿胀疼痛缓解可以拆除外固定，慢慢扶拐部分负重锻炼
江医生您好，这是我今天刚刚拍的片子，麻烦您给看一下，恢复到什么程度了，从受伤到现在54天了，保守治疗的，已经拆下石膏
恢复不错，可以慢慢部分负重锻炼
您看看片子，我当初选择保守治疗对吗，刚受伤的时候医生建议我保守治疗，复诊换了一家医院又说当初应该得动手术，我现在就害怕落下病根，恢复不好，瘸了，思想有压力
没事的，恢复不错
目前这种情况来说，是否是存在一些损伤性的问题，引起这种状况，然后这种情况来说有可能需要通过手术等方面的方式解决，也可以再具体的确定，看看具体的改善来帮助调整才可以。这样才可以更好的恢复。
今天拍的片子，现在五十多天，您给看看恢复到什么程度了，能恢复好吗，我担心以后会瘸，我是保守治疗的，石膏已经拆下，还没有下地活动过
病情分析：
可以适当的热敷，因为热敷的话也能够促进消肿促进恢复的。一定要注意不要过度的活动
指导意见：
主要是刚拆了石膏您的血液循环恢复以后所以你现在是感觉轻松了，但是也不能够自己过度的活动和站立的。
以上是对“您好，医生我是跟骨骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问下您，多久能够适当的下地锻炼，除了热敷，能否直接在热水里泡脚，对骨痂的生长有影响吗？
可以适当的泡脚，因为温热疗法对骨折还是没有太大影响的，但是一定不能过多的下地活动。
好的，谢谢您，医生
不客气的，帮到您就好。
您再给看看，今天我拍的片子，恢复到什么程度了，我担心会瘸
应该还是不会引起来这么严重的
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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